Освещение в спальне
От правильного освещения в спальне завит не только крепкий сон, но и хорошее самочувствие.
Как приятно вечером войти в душистую прохладу спальни, где горит уютный ночник, вытянуться на свежих простынях, предвкушая долгий сладостный сон... И как много зависит от утреннего настроения! Однако его недолго испортить попытками нашарить во тьме кромешной честно заверещавший будильник – а что делать, если в спальне одна люстра на сто свечей и выключатель у самой двери? Итак, что делать.
Утренее освещение
Утром и вечером естественный свет недостаточно интенсивен, поэтому в спальне чуть ли не самая главная роль должна отводиться освещению – предпочтительно мягкое и рассеянное, настраивающее на спокойный сон и ласково пробуждающее по утрам. Никаких ярких направленных потоков света! Ненавязчивое общее и локальное освещение – то, что нужно. Целесообразно использовать cпециальные подвесные светильники, создающие отраженный свет, и прикроватные светильники с плафонами из матового стекла или абажурами из ткани. Но давайте поподробнее...
Представьте обычное будничное утро. Звонит будильник, и вы лениво тянетесь к выключателю, чтобы зажечь свет. Поборов желание симулировать болезнь и не ходить на работу, вы встаете, одеваетесь и, приведя постель в более или менее приличный вид, идете завтракать. Если последовательность ваших утренних телодвижений приблизительно такова, продумайте в своей спальне следующие аспекты освещения.
Во-первых, необходим выключатель с диммером рядом с кроватью – чтобы «по мановению руки» загоралось фоновое освещение. Согласитесь, куда приятнее мягкий, регулируемый свет потолочных светильников, чем слепящий свет настольной лампы.
Во-вторых, общее освещение, как мы и говорили, можно создать с помощью потолочного светильника. В зависимости от размеров помещения можно поместить в спальне одну или две люстры. Хотите – чешский хрусталь, хотите – обычный светильник со стеклянными плафонами, коих сейчас огромное множество, или какое-нибудь чудо в стиле hi-tech. Однако помните, что слишком броский светильник мешает воспринимать интерьер, к тому же мода уходит от точечного света, предпочитая свет, «исходящий ниоткуда».
Общее освещение можно создать и с помощью нескольких бра, торшеров или настольных ламп, если, конечно, они не собраны все в одном углу. Главное правило для таких светильников – рассеянный свет, не бьющий в глаза.
И, наконец, в-третьих, стоит подумать о подсветке шкафа. Отличить брюки от рукавов пиджака, отыскать носки и подтяжки, выбрать галстук «правильного» цвета помогут встроенные галогенные светильники. Вот почему так популярны шкафы-купе с уже встроенными галогеновыми лампами. Или, как вариант, разместите на расстоянии 60–90 см от платяного шкафа, на высоте глаз, несколько бра, таким образом, чтобы открытые дверцы не бросали тень.
Вечернее освещение
До мелочей продумывая рабочее освещение, позволяющее вам разглядеть себя в зеркале и почитать перед сном, необходимо учесть расположение предметов мебели: кровати, туалетного столика, прикроватных тумбочек. В супружеской спальне по обе стороны кровати располагают два светильника – настенные, настольные, напольные или встроенные в изголовье.
В одной спальне можно использовать несколько вариантов освещения.
Настенные светильники, или бра, крепятся непосредственно над кроватью, в полутора метрах от пола – чтобы не задевать их головой. Расстояние между двумя светильниками может быть любым. Настольные светильники – ночники, настольные лампы – должны распределять свет таким образом, чтобы он не бил вам прямо в глаза, освещая не только поверхность тумбочки, но и край постели. Особенно популярны так называемые сенсорные лампы: один раз дотронулся до основания – загорается неяркий свет, второй раз – свет становится ярче, а после третьего прикосновения гаснет. Дополнительное удобство заключается в том, что вам не придется искать в темноте выключатель. Большой выбор абажуров позволит подобрать сенсорную лампу именно для вашего интерьера.
Торшер, благодаря его относительной мобильности, можно считать чуть ли не самым оптимальным способом освещения. Источник света располагается на высоте около полутора метров, что идеально для вечернего чтения, особенно если модель имеет специальный отвод. Не стоит забывать и о лампах на подвижных кронштейнах, которые крепятся к изголовью кровати и позволяют регулировать направление светового потока. Если же вы обладатель кровати со встроенными светильниками, поэкспериментировать не удастся, хотя можно заменить их на более удобные – с поворотным механизмом.
Такие же светильники подойдут и для туалетного столика, что позволит вам привести себя в порядок, не мешая тому, кто еще нежится в теплой постели. По обе стороны от зеркала можно разместить одиночные споты, также дающие возможность направлять свет.
И, конечно же, не будем забывать про выключатель рядом с дверью. Вошли в спальню – и включили свет, легли в постель – и щелкнули другим выключателем, у кровати. Вам не придется бегать в неглиже к дверям, а на обратном пути вы не наткнетесь в темноте на угол кровати.
Ночное освещение
Притягательную интимность вашей спальне придают именно нюансы освещения. С этим прекрасно справятся светильники с цветными плафонами. На тумбочках эффектно будут смотреться ночники, излучающие приятный приглушенный свет. Днем они послужат превосходным украшением интерьера.
Дополнительные штрихи – светящийся аквариум и подсветка картин, для которой нужны светодиоды или миниатюрные галогенные светильники. Их можно установить как на стену, так и на раму с обратной стороны.
Интересное решение, способное внести романтическую нотку в любой интерьер, – декоративная подсветка по периметру нижней части кровати. Она может регулироваться как по яркости, так и по оттенку. Иногда для установки такой подсветки кровать располагают на прозрачном подиуме, заполненном декоративными элементами.
В целом же не рекомендуется использовать светильники, создающие тени и блики, лучше отдать предпочтение отраженному от потолка свету. Будьте осторожнее со светом, скользящим по стенам и потолку, – боковые лучи выявляют недостатки отделки.
И психологический момент: проектируя освещение спальни, советуйтесь не только с дизайнером, но и со своей второй половиной.