Оптимальное направление головы во время сна: как правильно спать по сторонам света

Вы когда-нибудь задумывались, в какую сторону лучше спать головой? Врачи КГБУЗ Горбольница №12 рассказывают о том, как правильно спать по сторонам света и как это может повлиять на ваше здоровье. Узнайте больше о том, как выбрать оптимальное направление для вашего сна на нашем сайте.

От того, какое положение занимает человек во время сна, зависит полноценность ночного отдыха. Необходимо выбрать удобную позицию, соответствующую привычке, состоянию организма. Важно знать, куда правильно спать головой, чтобы получить максимум пользы от сна. Мнений по этому поводу много, но здесь человек сам определяет то, что ему приносит пользу.

Содержание

Религиозные догматы о положении головы во время сна

Сколько верований на планете, столько и мнений о том, как поступать человеку в той или иной ситуации. Во время сна дух человека должен стремиться к богу, считают последователи разных религий, теологических учений. Поэтому, разбирая, в каком положении спать по отношению к сторонам света, мнения последователей разных религий совпадают.

Индийские мудрецы определились давно, что больше гармонии, притяжения энергии со стороны севера. Можно ставить кровать изголовьем на северо-восток. Эти направления влияют положительно, но в том случае, когда биополе человека совместилось с электрическим полем планеты.

Как восход солнца дарит живительной энергией планету Земля, так и человек, спящий головой на восток, получает много сил, бодрости, чтобы начать новый день. Когда головой ложатся в западном направлении, на закат дневного светила, то пробуждаться будут тяжело, с головной болью, плохим настроением.

Аюрведы

Правильно спим, по учению Аюрведе, если голова направлена на:

Хуже себя чувствуют головой на запад. В таком положении трудно заснуть, да и сон будет беспокойным. Стороной на юг спать также рекомендуют ведисты. Проверено, что правильно располагая голову на кровати, можно хорошо выспаться. Связана утренняя бодрость с ускоренным обменом веществ, выработкой гормона радости, серотонина, перед пробуждением.

Последователи религии Васты

Древние индийцы, поклоняющиеся Васте, придерживались гармонии природы и человека. Поэтому позе во время сна уделялось большое внимание. Хорошо спать головой на южную и восточную сторону света. В таком положении не будет препятствий для прохождения торсионного, электромагнитного излучения Земли.

Переместив подголовник в сторону востока перед сном, почувствуешь прилив сил, будешь физически и психически здоров.

Сторонники ислама

В мусульманской литературе не встречаются четких правил, на какой стороне спать. Ночь необходима для отдыха, чтобы мысли верующих очистились от скверны. Для этого лицо мусульманина направлено в сторону света божьего промысла. Все это говорит о том, что необходимо спать, повернувшись на восток. А в остальном каких-либо указаний в Коране нет. Главное для мусульманина истинно верить в бога и днем, и ночью.

Православие

Как спать православному, церковь не дает точного ответа. Лучше всего ложиться головой на юг или восток. Изголовье кровати, направленное на запад, не принесет спящему радости, бодрости духа. По-христиански считается, что северное направление отдалит от Божьего промысла. Отсюда болезни, неудачи, проблемы с психикой.

Кровать должна быть на высоких ножках

Языческие представления

Те, кто верил в силы природы, определил, в какую сторону спать головой. Северное направление давало много мудрости, здоровья. Озлобление, раздражительность появлялась у тех, кто мог лечь головой на юг. Западное направление подголовника приводило к немощи, овладевающей телом надолго. Даже немного поспать головой в сторону запада нельзя: будешь чувствовать себя разбитым.

Определялось положение тела по отношению к двери. Пожилым людям, ребенку надо повернуть голову к входу. Это даст силы, здоровье. Женщине, носящей дитя, нужно спать с изголовьем на юго-запад, юг. Тогда роды будут легкими, а новорожденный сможет быстро адаптироваться в мире, окрепнуть, получит здоровье.

Запрещалось ложиться так, чтобы спина была обращена к двери, а ноги – к входу в помещение. Считалось, что если входная дверь в дом глядит на север, то спальное место должно быть в противоположной стороне.

По фэншую

Китайское учение выдвигает свои постулаты правильного положения кровати, в каком направлении ложиться головой на ней. По фэншую не следует спать:

Высчитывая число Гуа по году рождения, определяют, где должна находиться голова, в сторону запада или востока. Причины выбора того или иного направления света связаны с характером человека, его индивидуальными особенностями, крепостью нервной системы, психики.

Как думают ученые

Ученые, занимающиеся оккультными науками, астрологическими прогнозами, имеют свое мнение, в какую сторону света спать головой лучше. Некоторые из них придерживаются мнения сторонников разных религий. Н. Левашов говорит о том, что надо опираться на жизненный распорядок древних славян.

Павел Глоба создал свою теорию о влиянии положения тела во время сна на внутреннее состояние человека. Сомнологами высказаны взгляды, что можно ли спать так, как подсказывает ваш внутренний голос. По их мнению, каждая сторона света влияет положительно и отрицательно на конкретного человека:

Интуитивно мы сами выбираем, куда головой необходимо ложиться.

Прислушаемся к себе

Всегда ли нужно придерживаться слепо определенных правил сна, укладываться в нужном направлении, думают многие. Догмы создают люди. Поэтому надо чаще слушать себя. Внутренний голос подскажет, в какую сторону изголовьем спать. Экспериментировать лучше по 7 дней, укладываясь спать головой по разным сторонам света. Организм сам должен подсказать, куда надо ложиться. Ведь для одного необходима сильная подпитка энергией, а другому хватает с излишком своей.

Существует мнение, что спят головой на:

Принять нужное положение можно, только прислушиваясь к себе. Иногда самопроизвольно мы переворачиваемся во сне, ложась так, как нам удобно, комфортно.

Когда голове удобно

Нельзя хорошо выспаться, если голова лежит неправильно. Для полноценного отдыха нужна удобная подушка. Тугие высокие приведут к тому, что голова будет неестественно согнутой. А это чревато проблемами с позвоночником, головными болями. Но и на тонких спать нельзя, так как в положении лежа на боку заболит шея, а на спине- произойдет западание языка.

Подбирать надо плоские подушки с индивидуально подобранной толщиной, уплотнением под шеей. Надо лежать так, чтобы анатомически шейный отдел позвоночника сохранял правильное положение, не пережимая сосуды, не ухудшая кровоснабжение мозга.

Человека интересует все, что связано со сном. Ведь половину жизни мы спим, и как это делаем, влияет на настроение, состояние психики, здоровье. Вот почему важно правильно настроить подголовник кровати на определенную сторону света, дома. Не последнюю роль играет и выбор подушки для изголовья.

Куда спать головой правильно

Большинство людей не заботит, куда спать головой правильно, обычно расположение спального места решается исходя из соображений удобства и экономии пространства. Однако уже давно доказано, что при определенном положении тела и размещении кровати можно существенно повлиять на свое здоровье и общее самочувствие. Различные этносы, религии и группы ученых по-своему видят идеальное спальное место для отменного здоровья и крепости духа. Давайте разберемся в этих мнениях и решим, какое размещение спального места станет идеальным именно для вас.

Куда принято ложиться спать головой у славян

Наверняка вы слышали от бабушек, что нежелательно спать ногами к выходу из комнаты, ведь все знают устоявшееся выражение «вынести вперед ногами», то есть умереть, попрощаться с жизнью. Такое поверье пришло к нам от древних славян, которые считали дверь вратами в потусторонний мир. Считалось, что, когда человек спит, душа покидает свою оболочку и путешествует до пробуждения, и, если вы решили лечь спать ногами к выходу, обратную дорогу она может не найти. Поэтому на Руси вопрос «куда спать головой правильно» решался быстро и бескомпромиссно – как угодно, только подальше от выхода. Сейчас об этой примете помнят лишь бабушки и те, кто увлекается изучением древних этносов.

Славяне, которых интересовал вопрос сна, определяли наиболее благоприятные положения спального места основываясь на сторонах света. Спать головой в северном направлении – к оздоровлению, укреплению иммунитета; в восточном – к бодрости и энергии; спать головой в западном направлении – к развитию умений и способностей; головой в южном направлении спали те, кто хотел обрести богатство.

Куда спать головой, куда ногами по православию

У православных христиан нет руководства по тому, как располагать спальное место. Учения православных основаны на первичности духа, а не тела, поэтому расположение кровати для них – дело практическое. Христиане отвергают различные учения, связанные с расстановкой мебели в комнате и не признают примет. Однако и у православных есть свои суеверия. Например, христиане стараются не спать напротив двери. Здесь уже знакомое нам убеждение, которое гласит, что спать ногами к выходу – плохая идея. В таком положении выносят гроб из дома – ногами к выходу из комнаты, поэтому для размещения кровати лучше подыскать другое положение. Голова у спального места православного христианина размещается около окна, а ноги – строго к стене.

Как правильно ложиться спать по фен-шуй

При выборе места для сна по этому учению придется прибегнуть к помощи арифметики. Учение делит всех людей на две группы: восточную и западную, который определяются исходя из года вашего рождения. Алгоритм расчета довольно прост, такая методика обещает точное определение идеального расположения спального места именно для вас.

Итак, как проходит расчёт:

Число, которое у нас получилось, носит название Гуа – индивидуальный показатель, который поможет определить, куда спать головой правильно именно для вас. К «западным» людям относят тех, чье рассчитанное магическое число Гуа – 1, 3, 4 или 9; «восточные» люди работают с цифрами – 2, 6, 7 или 8. Положение головы для «западных людей» лучше всего в направлении севера, востока, юго-востока и юга, а для людей «восточных» — северо-восток, юго-запад, запад, северо-запад.

Для каждой из сторон света есть свое значение:

Спальное место, организованное по канонам фен-шуй, благоприятно повлияет на все сферы жизни человека, от финансовых до любовных. Неблагоприятным расположением кровати считается пространство между окном и дверью, такое положение плохо влияет на самочувствие человека, может привести к семейным ссорам. Также учение фен-шуй предупреждает, что спать напротив зеркала небезопасно для психического здоровья, а если вы страдаете от тревожности, выберите себе место около стены.

Лучшее направление для сна по Васту

Васту – индийская наука, разделяющая дом на несколько секторов по сторонам света. Зная значения каждой из сторон, можно выяснить, куда правильно спать головой именно вам.

Каждая сторона отвечает за определенные жизненные процессы, которые зависят от положения головы во сне:

Самые благоприятные стороны для расположения головы во сне – восток и юг, однако если вы подвержены низкой самооценке или считаете себя слишком робким и мягкотелым человеком, попробуйте спать головой на север или запад.

Как правильно спать мусульманам для здоровья

Мусульмане часто предпочитают кроватям пол, если кровать и есть в их доме, она низкая и небольшая, лишенная излишних удобств. По исламскому учению, спать головой на север нельзя, предпочтительнее выбирать юг, восток либо юго-восток. По мусульманским традициям, спать необходимо на спине или боку, переворачиваться на живот крайне нежелательно. Это правило подчиняет себе как мужчин, так и женщин. Еще одно правило – перед сном обязательно чтение молитв, а сама кровать должна стоять так, чтобы к ней можно было беспрепятственно подойти и удобно лечь на левый бок. Такая подготовка ко сну и расположение спального места считается верным по исламскому учению и помогает надолго сохранить здоровье.

Советы по выбору положения и места для комфортного сна

Главное правило для комфортного сна – прислушивайтесь к своему организму. Он точно не ошибется и выберет то положение тела, в котором ему предпочтительнее. У вас вряд ли получится на протяжении всей ночи следить за расположением тела и поворотами головы, поэтому так важно давать организму волю в выборе наиболее подходящего положения для сна.

Нельзя забывать и о практичности при выборе места для кровати. Вам могут не подойти правила фен-шуй или древних славят из-за ограниченного места или не подходящего расположения окна относительно двери. В таком случае прислушайтесь к себе и выберите расположение, исходя из своих внутренних предпочтений.

Немаловажным для комфортного сна является выбор его неотъемлемых атрибутов – подушки, матраца, постельного белья. Вот несколько советов, которые облегчат выбор и сделают сон слаще:

1. К выбору матраца подойдите со всей ответственностью. От старых лучше и вовсе избавиться, со временем они имеют свойства принимать положение нашего тела, подстраиваться под него, поэтому во сне некоторые части тела отдыхают, а другие – усиленно трудятся. Отсюда – разбитость с утра и боли в области внутренних органов.

2. Подушка – то, без чего сложно представить полноценный отдых. Отдавайте предпочтение тем экземпляром, которые помимо удобства заботятся о вашей шее. Если у вас шейный остеохондроз, впору задуматься о покупке специальной подушки.

3. Постельное белье старайтесь менять как можно чаще, но без фанатизма. Чем свежее белье, тем комфортнее будет вашему телу.

4. Сон вдвоем со второй половинкой не должен приносить дискомфорт, поэтому позаботьтесь о покупке кровати побольше, а матрац выбирайте вместе. Ведь что для одного из вас может показаться сном на райском облаке, для другого может стать ночью мучений.

5. Не забывайте, что перед сном нужно убирать все раздражители, отключать телефон, телевизор, задергивать шторы. Чем меньше источников света и шума в спальне– тем быстрее вам получится уснуть.

Если вы давно планировали расположить кровать по фен-шуй, или решили, что спать головой необходимо лишь на юг, но возможности вашей комнаты или кровати этого не позволяют – не расстраивайтесь. Идеальное место для сна то, в котором вам удобно, даже если это противоречит некоторым религиозным законам и обычаям различных народов.

Куда спать головой правильно

Большинство людей не верит, что сон головой в одну из сторон света как-то влияет на здоровье и самочувствие. Однако приверженцы древних практик, таких как Васту или фен-шуй, утверждают, что направление тела во сне способно менять жизненную энергию человека в положительную или отрицательную сторону. Православные христиане и мусульмане также подчёркивают важность направления головы во время сна для духовного и физического развития. Давайте определим, куда, в какую сторону спать головой правильно по законам здоровья.

Содержание:

Куда спать головой по сторонам света

Есть 8 основных направлений, куда лучше спать, чтобы высыпаться:

Существует и другая трактовка направлений головы во сне по сторонам света:

Определить направление сна можно через приложение компас в вашем смартфоне.

В какую сторону спать головой по Васту

Васту – древнеиндийская наука о строительстве и пространстве. Согласно ей, положение человека в доме способно повлиять на самочувствие и успех.

Рассмотрим, что означает сон в 8-х направлениях по Васту:

Согласно Васту, окна спальни должны выходить на солнечную сторону дома, поскольку важно, чтобы лучи утреннего солнца озаряли место вашего сна.

Васту – древняя наука о положении человека и предметов окружения в пространстве

Как правильно ложиться спать по фен-шуй

Чтобы понять, в какую сторону надо спать головой по фен-шуй, следует вычислить число Гуа. Число Гуа – это цифра от 1 до 9, с помощью которой определяется оптимальное направление тела во сне.

Магический показатель складывается из двух последних цифр года рождения. Если после сложения получилось двузначное число, его цифры складываются ещё раз, чтобы результат был в диапазоне от 1 до 9. Например, у человека 1976 года рождения при сложении чисел 7 и 6 получается 13. Это двузначное число, значит складываем 1 + 3 и предварительно выводим 4.

Мужчинам полученное число следует отнять от 10. Но если вы родились после 2000 года, то отнимать предварительный результат нужно от 9. К примеру, мужчине 1976 года рождения от 10 следует минусовать 4, полученное при сложении последних цифр года рождения. Итоговое число Гуа в этом случае – 6.

В учении фен-шуй направление головы во сне зависит от года рождения человека

Женщинам для вычисления числа Гуа также следует сложить последние цифры года рождения, и если вышел двузначный результат, сложить его цифры ещё раз до получения числа от 1 до 9. Однако итоговое число надо не отнимать от 10, а прибавить к нему 5, если человек родился до 2000 года. Либо прибавить 6, если человек родился после 2000 года.

Рассчитаем число Гуа для женщины 1976 года рождения. Складываем 7 + 6, получаем 13. Это двузначное число, значит складываем его цифры ещё раз: 1 + 3 = 4. Теперь к числу 4 прибавляем 5 и получаем число Гуа, равное 9.

Число Гуа не должно совпадать с числом 5. Если вдруг при расчёте вышло это значение, меняем его на 2 для мужчин и на 8 для женщин.

В китайском календаре январь – последний месяц в году. Это нужно учитывать при расчёте числа Гуа. Кроме того, у Нового года в Китае нет фиксированной даты. Поэтому, если вы родились, скажем, 30 января 1976, за начальную точку отсчёта следует брать 1975 год, точнее две его последние цифры (даты китайского Нового года за последние 100 лет описаны здесь).

Направления головы для сна, согласно числу Гуа, указаны в таблице:

Число ГуаУспехЗдоровьеЛюбовь/семьяДеньги/карьера
1Юго-востокВостокЮгСевер
2Северо-востокЗападСеверо-западЮго-запад
3ЮгСеверЮго-ВостокВосток
4СеверЮгВостокЮго-восток
6ЗападСеверо-востокЮго-западСеверо-запад
7Северо-западЮго-западСеверо-востокЗапад
8Юго-западСеверо-западЗападСеверо-восток
9ВостокЮго-востокСеверЮг

По фен-шуй, кровать следует ставить параллельно одной из стен спальни. А вот спать рядом с окном или перед зеркалом не рекомендуется. Согласно учению, такое расположение спального места негативно влияет на здоровье и отношения в семье.

Направления для сна по Аюрведе

Аюрведа признаёт только 2 направления, в какую сторону спать головой. Это север и восток. Сон на восток способствует оздоровлению, а если отдыхать головой на север, это усилит духовную составляющую человека.

Выбирать другие направления для сна Аюрведа не возбраняет. Однако они не способствует улучшению качества жизни.

Куда спать головой согласно Ведам

В соответствии с учением оптимальными направлениями головы во сне являются восток и юг. Эти стороны связаны с положительной энергетикой Земли, которая в процессе сна передаётся человеку.

По Ведам спать головой в сторону севера запрещено. В таком случае земля будет тратить энергию человека, а не даровать её во время сна. Направление головы на запад также нежелательно, так как оно тоже не способствует получению земной энергии.

Веды – сборники мантр для различных жизненных ситуаций

Куда лучше спать головой у древних славян

Древние русичи считали, что направление головы и тела во сне магическим образом влияет на человека. Сон головой на север улучшает здоровье, избавляет от болезней. На запад – развивает ум и смекалку. На восток – даёт жизненную силу, а сон головой на юг обогащает.

При этом есть мнение, что спать и даже лежать головой в сторону запада нельзя. Это провоцирует головные боли и ослабляет разум.

Сон ногами к двери считается плохой приметой. Объясняется тем, что вперёд ногами в сторону двери выносят покойников. Из-за этого такое положение тела во сне связывают со смертью.

Посмотреть славянские обереги со скидкой до -30%

По русским обычаям, беременным женщинам лучше спать головой на юг. Так, роды и первые годы будут спокойными. Младенцы у древних славян спали ножками в сторону окна. При этом голова ребёнка не «смотрела» в сторону двери во время его сна.

Входная дверь в ночное время считалась воротами в иной мир. Возможно это связано с тем, что выход на улицу в кромешную темноту был опасен – ночью у дома могли находиться хищники. Славяне же считали, что в темное время за дверью бродит нечисть.

Существовало поверье, что на время сна душа покидает тело. И если лечь спать ногами к двери, душа не найдёт путь назад, соответственно, человек не проснётся. Вдобавок в комнате, где вы спите не нужно ставить зеркала или мебель с зеркалами. По примете душа спящего, выйдя из тела во время сна, может уйти через зеркало в другой мир и не вернётся.

У древних славян было много примет касательно сна

Сон по православным канонам

У православных также есть поверье, что нельзя спать ногами к двери. Как и было описано ранее, вперед ногами выносят покойных. По-христиански правильнее спать головой к окну, но не при полной луне. При этом ноги не должны быть направлены на дверь.

Учитывая, что дверь в российских квартирах обычно находится напротив окна, подобрать нужное положение тела будет сложно. Если только ставить кровать наискосок. Но в таком случае она будет занимать слишком много места, да и в интерьер такое решение абсолютно не вписывается.

Славянские и православные обычаи для сна часто схожи

Направление головы во сне у мусульман

В исламе правильно спать в направлении востока, юга или юго-востока. При этом сон головой на север не рекомендуется.

Помимо направления головы важна и поза для сна. У мусульман принято спать на спине или боку. А вот спать на животе – не лучшая идея.

Также есть мнение, что голова во время сна должна быть направлена в сторону священной Каабы – Заповедной Мечети в Мекке. Однако это правило не является строгим и обязательным у мусульман.

У мусульман нет точных правил, в какую сторону света лучше спать головой

Куда спят головой на востоке

В Индии и азиатских странах люди, следующие традициям, спят головой на восток. Очевидно, что такое положение тела во сне обусловлено восходом солнца с восточного направления Земли. Кроме того, восточные учения связывают направление тела с магнитным полем планеты. Дескать, если лечь неправильно, магнитные волны могут нарушить физическое и духовное состояние человека.

Неправильным направлением на востоке считается положение головы, которая «смотрит» на запад. Остальные положения тела во сне приемлемы в восточных странах.

Куда головой должен спать ребёнок

Детям лучше спать головой на север или восток. Эти направления способствуют здоровому развитию и росту малышей. В остальном правила те же, что и у взрослых. То есть, детям не нужно спать головой к окну, а ноги не должны быть направлены к двери.

Важно, чтобы ребёнок спал крепко и не просыпался ночью. Направление головы во сне для него имеет меньшее значение

Где разместить кровать в спальне

Согласно Васту и другим восточным течениям, кровать нужно ставить боком к стене подальше от двери, но на один метр дальше от окна.

Куда нельзя спать головой

В большинстве учений и религий нельзя спать головой к окну. Согласно поверьям, душа, которая выходит из тела во время сна, может выйти через окно и не вернуться обратно. Также считается, что нечисть может вселиться в тело, если спать рядом с окном. Знахари утверждают, что сон головой к окну может спровоцировать появление болезней, проблемы на работе и ссоры с друзьями.

Также нельзя спать ногами к двери, поскольку так из дома выносят покойников.

Согласно многим обычаям, нельзя спать ногами в сторону двери

Индийский йог Садхгуру не рекомендовал спать головой на север. По его мнению, и мнению восточных йогов, оптимально ложиться головой на восток, северо-запад или юг.

В целом все описанные учения противоречат друг другу. Поэтому однозначно правильного, так и однозначно неправильного направления головы для сна попросту нет.

Что говорит наука

Сомнологи не считают, что направление тела во время сна хоть как-то влияет на жизнь, успех и здоровье. Поэтому вышеописанное по большей части является мифом.

Впрочем, если человек действительно верит в силу направлений для сна, это может положительно сказаться на его жизни. В такой ситуации срабатывает эффект плацебо, когда самовнушение способно исцелить либо улучшить психическое состояние. Эффект плацебо научно доказан, потому может применяться для лечения некоторых заболеваний.

Примером действия плацебо можно назвать ситуацию, когда человек, принимающий препарат-пустышку, выздоравливал от серьёзных заболеваний. Хотя думал, что принимает настоящее лекарство.

Видео с йогом Садхгуру

В какую сторону лучше спать по Фен шуй

Крепкий здоровый сон – важный фактор нашего самочувствия. Поэтому интерьер спальни нужно выбирать не только по красоте, но и с учётом Фэн-шуй. Эта тонкая китайская наука даст точный ответ, в каком направлении установить кровать, чтобы жизнь заиграла новыми красками, а человек постоянно пребывал в здравом расположении духа.

Содержание:

Куда спать головой правильно по Фэн-шуй: рекомендации по направлениям

К заветам Фен-шуй относят как подбор цвета стен и убранства спальни, так и избавление комнаты от всего лишнего. Согласно учению, на энергетику дома плохо влияют ненужные предметы обихода.

Чтобы утром чувствовать прилив жизненных сил, головой нужно спать в том или ином направлении. Более точная сторона для сна зависит от ряда факторов.

Впрочем, не всегда можно установить кровать в соответствии с законами Фэн-шуй. Если поставить её неправильно, уже не важно, в какую часть света направлена голова. Сколько бы ни спал человек ночью, полноценно отдохнуть ему не удастся.

Рассмотрим основные четыре направления для сна и их значение по Фен-шуй.

Для успеха в той или иной жизненной сфере следует спать в одном из 8 направлений света – в 4 основных и 4 промежуточных

Север

Расположив спальное место головой на север, можно выспаться за короткое время. Кроме этого, северное направление для сна поможет улучшить здоровье.

При сне головой на север магнитные поля человека и Вселенной естественным образом располагаются в одном направлении, что способствует накоплению жизненной энергии в организме. Благодаря такому действию улучшается физическое и ментальное здоровье спящего.

Восток

Желающим зарядиться энергией и благами нового дня следует спать головой на Восток. Это поможет привести духовное состояние в соответствие с гармонией. Вдобавок восточное направление головы способствует усилению потенциала и повышает вероятность успеха в любом деле.

Если ежедневно ложиться спать в таком положении, уровень личностных амбиций будет расти. Однако людям с большим Эго лучше не ставить кровать в этом направлении. Иначе тщеславие и излишнее самолюбие возьмёт верх.

В жаркое время года восточное направление поможет почувствовать долгожданную прохладу.

Желаете добиться всеобщего признания и славы? Ваше направление – Юг. Правда спать в таком положении можно при позитивном настрое. Во время стресса сон головой в южную сторону только усугубит эмоциональное состояние.

В процессе сна в направлении Юг улучшает циркуляция энергии в голове, что даёт дополнительные силы на самые грандиозные проекты.

Не стоит ложиться спать головой на Юг, если вы цените дружеские и любовные отношения. Южное направление для сна по правилам Фен-шуй может привести к одиночеству.

Также, согласно учению, сон в южную сторону может сделать человека агрессивным и беспокойным. Это отражается на сновидениях – человеку чаще снятся кошмары.

Неправильно выбранное направление тела в постели может привести к беспокойному сну

Запад

Сон головой на Запад поможет творческим людям добиться вдохновения. Это особенно важно для художников, писателей, музыкантов и представителей других профессий.

Семейным парам такое положение вернёт взаимный интерес к интимной жизни. Кроме того, западная сторона повышает шансы зачать ребёнка.

Одиночкам трудно спать головой на запад, поскольку такое положение способствует скоплению большого количества сексуальной энергии.

Также, нельзя допускать, чтобы западная линия кровати совпала с дверью или окном.

Если голова во сне находится в промежуточном положении – на северо-востоке, северо-западе, юго-востоке или юго-западе – энергия обоих направлений будет сочетаться, но более мягко и гармонично.

Благоприятные и неблагоприятные направления головы для сна

Фэн-шуй не может однозначно выбрать оптимальное направление для сна. На протяжении жизни это показатель может несколько раз меняться за короткий период времени.

Некоторые приверженцы Фен-шуй считают, что промежуточные направления лучше подходят для сна, поскольку они сочетают эффект двух сторон света. Потому более выгодными направлениями Фен-шуй являются:

Для успешности в жизни спите головой на северо-восток, для укрепления здоровья на северо-запад, для улучшения достатка – по направлению на юго-восток.

Если не всё идёт гладко, поменяйте положение кровати для налаживания дел во всех сферах жизни.

Если жизнь пошла под откос и вас преследует неудача в делах, согласно Фен-шуй следует поменять положение кровати

Как рассчитать, в каком направлении спать

Кровать по Фен-шуй следует ставить в соответствии с числом Гуа. Этот показатель показывает некую энергетическую характеристику человека в диапазоне от 1 до 9.

Считается число Гуа следующим образом:

  1. Сложите 2 последние цифры года рождения. Если получилось двузначное число, складывайте цифры между собой. Если сразу вышла однозначная цифра, переходите к следующему пункту. В первом варианте плюсовать цифры между собой следует до получения числа от 1 до 9.
  2. Мужчине, родившемуся раньше 2000 года, нужно отнять результат выше от 10. Мужчине младше 2000 года полученное число следует отнять от 9. Женщине до 2000 года к результату из первого пункта нужно прибавить 5. Женщина, родившаяся после 2000, должна прибавить не 5, а число 6.
  3. Если финальный результат получился однозначный, это и есть ваше число Гуа. Если двузначный – как и в примере выше нужно складывать обе цифры, пока не получится число от 1 до 9.

При получении числа 1, 2, 3, 4 или 9 рекомендуется укладываться головой Восток, Юг, Север или Юго-восток

Если число Гуа равно 5, 6, 7 или 8, сон будет лучше по направлению на Запад, Юго-запад, Северо-восток, Северо-запад

В какую сторону лучше поставить кровать по Фэн-шуй

Расставляя мебель в спальне, позаботьтесь, чтобы кровать находилась как можно дальше от двери. Если возможно, установите её по диагонали.

Изголовье должно быть направлено к стене, чтобы вокруг отдыхающего человека циркулировала энергия в свободном пространстве.

Направление головы зависит от числа Гуа, полученного из года рождения человека – того, кто будет на ней спать

Как не нужно ставить кровать в спальне

Положение ногами к стене в Фен-шуй считается худшим, поскольку так на востоке ставят гроб с усопшим. Изголовье к окну – тоже неудачный вариант, так как позитивная энергетика будет утекать от спящего человека через стекло.

Кровать, расположенная на линии дверь-окно, препятствует потоку энергии Ци – жизненной силы, пронизывающей пространство. Не ставьте ложе между окном и дверью, если хотите хорошо себя чувствовать. Также, не стоит выбирать кровать с нижней спинкой (изножьем). Это задерживает циркуляцию Ци.

В сторону спального ложе не должны быть направлены острые углы предметов интерьера. Они продуцируют негативную энергию.

Не устанавливайте в спальне аквариум и не вешайте картины с изображением воды. Наличие воды или её изображения в комнате где спит человек является ошибкой, так как предполагается, что вместе с водой из дома утекают деньги и удача.

Отсутствие резервуаров с водой, а также изображения воды способствует сохранению материальных средств в доме

Планировка дома и спальни по Фэн-шуй

Фен-шуй основан на изучении энергетических потоков, которые пронизывают все окружающие предметы. Если при планировки квартиры или дома изначально не учли правила Фен-шуй, положительная энергия может оказаться заблокированной. Естественно, это может отразиться на профессиональной деятельности, личной жизни и самочувствии.

При выборе дома или квартиры для проживания, смотрите, чтобы спальня находилась ближе к северо-западному направлению. Дверь в спальню не должна располагаться напротив основного входа. Соблюдение этих правил позволит жильцам жить долго и счастливо в гармонии с друг другом.

По фен-шуй человеку необходимо жить в отдельном доме, поскольку соседние квартиры могут блокировать прохождение энергии Ци либо заряжать её негативом. Тем не менее большинство людей живёт в квартирах. Поэтому для поддержания нормального уровня энергии Ци необходимо придерживаться хотя бы тех рекомендаций Фен-шуй, которые возможно выполнить в типичной квартире.

Что такое Фэн-шуй: суть учения и его история

Зарождению Фэн-шуй как науки способствовала встреча императора У с огромной черепахой неподалёку от Жёлтой реки, спина которой была испещрена квадратами и цифрами. Китайцы сохранили рисунок на черепахе и назвали его «магическим квадратом Ло Шу», состоящим из клеточного поля 3 на 3. Его особенностью было то, что сумма чисел на каждом направлении квадрата равнялась 15. Древние китайцы дали каждому из 9 полей особое значение, восемь из которых соответствовало сторонам света.

Подробнее о магических квадратах можно почитать на Википедии

Приверженцы учения полагают, направление Ци важно для человека и места, где он живёт. Поэтому последователи Фен-шуй обставляли в доме всё так, чтобы это не мешало циркуляции энергетических потоков. Если же располагать предметы и мебель неправильно, мешая циркуляции Ци, жильцы непроизвольно нарушают гармонию в доме и ухудшают качество жизни.

Энергия Ци поступает в дом через двери, заполняет внутреннее пространство и выходит через окна. Застой энергии в спальне по причине загромождений может привести к негативным последствиям. Рекомендуется избавиться от давно неиспользуемых вещей, захламляющих пространство и препятствующих доступу энергии Ци.

Совет: во избежание ослабления жизненных сил не рекомендуется долго находиться на пути движения энергии. Как правило, это места напротив окна, в дверном проёме и коридор с открытой дверью.

Правила хорошего сна по Фэн-шуй

Чтобы хорошо спать, следует правильно распланировать пространство в спальне. При этом кровать нужно ставить в направлении, которые показало число Гуа. У супругов числа Гуа может оказаться противоположными. Но кровать нельзя же поставить сразу на две стороны. В этом случае нужно идти на компромисс. Если больше зарабатывает мужчина и от него в большей части зависит финансовое положение, ставим кровать согласно его числу Гуа. Если женщина – основной кормилец, наоборот, обеим супругам нужно спать по числу Гуа, рассчитанному для жены. Такой подход поможет привлечь в дом материальные блага.

Между полом и кроватью должен быть большой просвет, чтобы через него проходила энергия Ци. В бытовом плане высокая кровать удобна для уборки, поскольку есть возможность протереть пыль под спальным ложе.

Высокая кровать достаточно практична в плане уборки в спальне

Двуспальную кровать нужно ставить так, чтобы каждый мог беспрепятственно укладываться спать со своей стороны.

Не вешайте массивные люстры над кроватью и полки над изголовьем. Это опять же мешает движению Ци. При этом две прикроватные тумбы по бокам постели кровати поставить можно и даже нужно. По канонам Фен-шуй, симметрично расставленные парные предметы приносят гармонию в дом.

Электроника также может помешать распределению потоков Ци. Потому технику рекомендовано убрать из спальни, оставив разве что телефон на прикроватной тумбе.

Покупайте мебель из натуральных материалов. Они способствует правильному распределению Ци в доме и защищают от негативной энергии.

Если вдвоём не получается спать по Фен-шуй, не возбраняется спать в отдельных комнатах. Не все пары готовы к такому шагу, однако это условие поможет сохранить мир в семье и наладить отношения между партнёрами.

Приятных вам снов

Видео по теме:

Литература:

Источники медиафайлов – pexels.com, pixabay.com, unsplash.com

Как определить стороны пароизоляции?

Для определения сторон пароизоляции на ее поверхности часто наносятся маркировки. Однако если маркировки отсутствуют, можно определить стороны пароизоляции, используя несколько методов.

  1. Внешний вид материала: многие пароизоляционные материалы имеют различные виды поверхностей на каждой стороне. Одна сторона может иметь гладкую поверхность, а другая - шероховатую или ворсистую. Чаще всего гладкая поверхность является внешней, т.е. она направлена в сторону помещения, а шероховатая - внутренняя, направленная к утепляемой поверхности.

  2. Электростатический заряд: можно использовать электростатический заряд, чтобы определить, какая сторона пароизоляции направлена в помещение. Если протереть пароизоляцию шерстяной тканью и приложить к ней металлический предмет, например, ключ или монету, то они будут прилипать к стороне, которая направлена в помещение.

  3. Тест на воду: еще один метод для определения сторон пароизоляции - тест на воду. Если нанести немного воды на поверхность пароизоляции, вода будет скапливаться на той стороне, которая направлена в помещение. Это связано с тем, что пароизоляционные материалы защищают от конденсации, которая может возникнуть на поверхности утепляемой стены.

  4. Тест на пропускание света: еще один метод - тест на пропускание света. Если держать пароизоляцию перед светом, то свет будет проникать сквозь ту сторону, которая направлена в помещение.

Важно учитывать, что методы определения сторон пароизоляции могут отличаться в зависимости от типа материала, поэтому при возникновении сомнений лучше обратиться к производителю или специалистам для консультации.