Как избавиться от темных подмышек: советы по устранению неприятного запаха

Избавление от неприятного запаха подмышек может быть вызовом, но это не невозможно. В статье мы рассмотрим несколько способов, как избавиться от этой проблемы, включая использование натуральных продуктов и средств гигиены. Кроме того, мы расскажем, как справиться с темными подмышками, которые могут стать последствием этой проблемы.

Неприятный запах, исходящий от собственного тела, часто заставляет испытывать смущение и дискомфорт. Давно известно, что потоотделение является естественным физиологическим процессом. Время от времени все сталкиваются с запахом пота, однако постоянный неприятный аромат из подмышечных впадин настораживает. Его могут ощущать посторонние и даже начать сомневаться в регулярности выполнения гигиенических норм пахнущим. Для того чтобы понять, как справиться с проблемой, следует разобраться в причинах появления самого запаха в этой зоне.

Причины появления запаха подмышек

Многие полагают, что именно пот является виновником запаха подмышек. И вроде бы все логично, аромат появляется, как только человек начинает потеть. Но на самом деле, пот не имеет запаха, потому что состоит в основном из соли и воды. Неприятный запах же чаще обусловлен наличием сопутствующих бактерий, попавших туда, ведь влажное теплое место — их излюбленная среда.

На теле человека существует 2 вида потовых желез. Эккринные и апокринные. Эккринные железы расположены по всему телу человека и отвечают за процесс терморегуляции. Они помогают выводить пот, состоящий из хлорида натрия и воды преимущественно. Апокринные же, в свою очередь, реагируют на настроение человека, точнее раздражители и стрессовые ситуации, определяя запах тела. Расположены они, как раз, в области паха и подмышечных впадин.

Также часто играет роль рост бактерий в указанной зоне. Например, такие факторы как тучность или диабет, чаще способствуют ускоренному размножению бактерий, усиливая тем самым неприятный запах тела за счет продуктов их метаболизма. Спровоцировать появление аромата может преждевременное половое созревание, гипергидроз или фенилкетонурия.

Также некоторые привычные для нас вкусовые добавки могут повлиять на изменение запаха пота, например, такие как острый чили, лук или чеснок.

Так как же бороться с проявлением неприятной проблемы?

Сухие подмышки помогут «прогнать» неприятный запах

Как уже упоминалось, бактерии активно размножаются во влажных областях. Чем больше человек потеет, тем выше вероятность того, что они начнут интенсивнее плодиться и вызовут появление неприятного запаха.

Лучшее, что можно предпринять в подобной ситуации — соблюдение гигиенических норм, а также ношение с собой влажных или сухих салфеток, которыми можно в любой момент протирать проблемную зону.

Регулярная гигиена и запах пота

Отсутствие регулярного душа при появлении запаха из подмышек только усугубляет ситуацию. Принимать душ желательно ежедневно. Во время усиления жары или прочих факторов, способствующих повышенному потоотделению, количество приемов можно увеличить до 2. Также важно принимать душ после активной фитнес-тренировки.

Объявляем бой бактериям

Если причиной неприятного запаха все же стали бактерии, а в большинстве случаев это именно так, придется объявлять «войну». Если поддерживать благоприятную для них среду, бороться будет сложно. Чтобы устранить бактериальное размножение, необходимо регулярно брить подмышки. Это важно, потому что волосяная растительность в этой зоне помогает им там задержаться, усугубляя неприятный запах пота.

Чистая, удобная одежда для свежести запаха

Часто, оставаясь в стенах собственного дома, многие не спешат снимать с себя вчерашний или позавчерашний удобный свитер или любимую футболку. Ведь даже если и начнет пахнуть неприятно, никто же не заметит. Это в корне неправильное суждение, потому что такое пренебрежение позволяет бактериям размножаться более активно.

Если уже появилась проблема неприятного запаха подмышек, важно соблюдать все правила гигиены тела и не только принимать душ, но и надевать чистую, свежую одежду, желательно, изготовленную из натуральных тканей. Синтетика может создавать парниковый эффект, а одежда из природных волокон позволяет коже «дышать», обеспечивая нормальную вентиляцию.

Вредные привычки и их запахи

Если привычка курения никак не оставляет в покое, возможно, отказаться от нее поможет новый факт — курение может придать телу специфический запах. Попадая в организм, свободные радикалы из табачного дыма могут повлиять на биохимические процессы, протекающие в нем, провоцируя различного рода изменения.

Соблюдение питьевого режима

Вода — это жизнь, однако большинство из нас не выпивают положенную норму в сутки. Взрослому человеку необходимо поглощать не менее 6 стаканов в день, так как вода может устранить неприятный запах. Как именно? Вода выводит из организма вредные токсины, тем самым помогая устранить одну из причин появления бактерий, а также нормализует течение всех остальных биохимических процессов. Достаточная гидратация увлажняет кожу и помогает сохранить ее красивой и здоровой.

Правильное питание как средство воздействия

При регулярном появлении неприятного запаха из подмышек важно пересмотреть собственное меню. В первую очередь, следует употреблять больше продуктов, содержащих пробиотики. Лучшими их источниками являются пахта и натуральный йогурт. Достаточно одной чашки в день, чтобы уже спустя непродолжительное время увидеть положительные результаты. Также важно обогатить рацион овощами зеленого цвета, так как они содержат вещества, помогающие бороться телу с неприятными запахами.

Необходимо исключить употребление вредной пищи. К ней можно отнести жирные и жареные продукты, алкоголь. Стоит минимизировать поглощение кофе, а также блюд, щедро приправленных сильно пахнущими специями. Также общая нормализация питания станет отличной профилактикой прочих недугов.

Натуральная косметика для деликатной проблемы

Запах пота требует применения спецсредств. Для тех, кто не приветствует использование промышленной косметики для тела, есть хорошая новость. Некоторые продукты питания обладают свойствами антиперспиранта и помогают в избавлении от неприятного запаха. Давайте рассмотрим наиболее популярные из них.

Этот продукт — универсальное средство от многих человеческих недугов времен наших бабушек. Конечно, столь широкое его применение больше обусловлено недостатком других, более действенных и развития науки. Однако в некоторых способах использования существует смысл. Например, при борьбе с запахом. Его антибактериальные свойства способны помочь в избавлении от главной причины самого аромата. Для использования достаточно нанести немного яблочного уксуса чистым ватным тампоном на область подмышечной впадины. Обладателям нежной кожи можно соединить его в соотношении 1 к 1 с водой и распылить при помощи пульверизатора.

Это еще одно средство, популярное среди наших бабушек. Сода хорошо поглощает запах. Перед применением нужно смешать немного соды с соком лимона в расчете 1 к 1. Далее нанести на область подмышек, оставить на пару минут и смыть теплой водой.

Для приготовления средства нужно 10 капель лавандового масла смешать с 2 ч. л. питьевой соды и 3 ч. л. кукурузного крахмала. Перед использованием средство выстоять на протяжении нескольких дней в темном, прохладном месте. После этого смесь превратится в натуральный дезодорант-порошок, который можно наносить на подмышки ежедневно.

Состав работает, благодаря антибактериальным свойствам лаванды и ее чудесному аромату. Однако не стоит забывать, что даже натуральные средства нуждаются в своевременном удалении. Поэтому не стоит пренебрегать регулярным душем и прочими гигиеническими процедурами. Перед применением любого из средств важно проверить состав на тыльном участке ладони на аллергическую реакцию. Покраснение, зуд и прочий дискомфорт служат стоп-сигналом для дальнейшего применения. Не стоит использовать вышеуказанные смеси на раздраженной или пораненной (например, бритьем) коже.

Народные средства против темных подмышек. Почему кожа подмышками потемнела

Здравствуйте, дорогие читатели. Проблема темных подмышек, наверняка, знакома многим девушкам, которым приходится отказывать себе в удовольствии, надеть открытый наряд, боясь, что кто-нибудь заметит это неприятное проявление. В общем-то, со временем у девушки попросту будут развиваться комплексы. В области подмышек кожа достаточно чувствительная, поэтому любое воздействие на нее может привести к ее потемнению. Существует несколько факторов, которые в сумме приводят к таким неприятным последствиям. Как правило, именно частое удаление волос в этой области является основной причиной потемнения кожи. Но, как вы заметили, у кого-то появляется такая проблема, а кто-то о ней даже и не слышал. То есть, такое проявление в некоторой степени носит наследственный характер, и зависит непосредственно от индивидуальных особенностей организма.

Помочь справиться с такой проблемой может только врач-дерматолог, который может посоветовать наиболее эффективные средства для устранения потемнения кожи. Как правило, используются медикаментозные препараты, но и народные средства будут не менее эффективны в данном случае.

Почему кожа подмышек может быть темная — причины

Выделить одну причину возникновения такой проблемы, наверное, невозможно. Существует несколько причин, из которых главной являются гормональные сбои в организме, обусловленные процессом старения.

Но ведь нередко такая проблема возникает у молодых девушек. Такой процесс также может быть вызван гормональными изменениями, поэтому, как правило, подобные потемнения кожи в этой области появляются с началом усиленного роста волос.

Кроме этих причин, существуют и другие, умение распознавать которые может помочь в решении этой непростой проблемы. Ведь вид используемых средств будет напрямую зависеть от причины возникновения.

1. Бритье

Как правило, именно такой способ удаления волос выбирают многие девушки, так как он является быстрым и безболезненным. Но один из его видимых минусов заключается в ускоренном росте волосинок, в связи с чем, приходится удалять волосы достаточно часто. Именно из-за постоянного воздействия бритвы кожа и начинает темнеть.

2. Депиляция

Используемые кремы для проведения этой процедуры из-за высокого содержания вредных химических веществ, способны вызывать потемнение кожи. Даже если вы не очень часто проводите подобную процедуру, то со временем кожа все равно начнет темнеть.

3. Усиленное потоотделение

Наличие такой особенности организма невозможно устранить никакими препаратами, поэтому в данном случае вам необходимо постараться не допустить запревания подмышек. Другими словами, носите только свободную одежду, изготовленную из натуральных тканей.

4. Частое использование дезодорантов на спиртовой основе

Речь идет именно о спреях, во время использования которых, вещество, попадая на кожу, не оставляет мокрых следов. Воздействие спирта на кожу подмышек постепенно меняет ее оттенок.

5. Отмершие клетки кожи

Время от времени, клетки кожи отмирают, на месте которых образуются новые здоровые клетки. Если омертвевшая кожа в области подмышек вовремя не удаляется, то подмышки приобретают темный оттенок. Такая проблема достаточно легко решается с помощью простого скраба.

6. Черный акантоз

Данное заболевание характеризуется повышением пигментации кожных покровов. Такое проявление является одним из симптомов сахарного диабета и ожирения.

7. Курение

Такая вредная привычка пагубно отражается не только на органах дыхания, но и на коже подмышек, которая начинает стремительно темнеть. Все дело в том, что из-за курения в тканях человека накапливается избыточное количество меланина. Проблема исчезает вместе с избавлением от этой вредной привычки.

8. Мелазма

Главным проявлением такого недуга является неравномерная пигментация. Обычно проявляется на фоне различных гормональных перестроек: беременность, прием противозачаточных препаратов или лечение гормонами.

Темные подмышки — как избавиться, что делать

Многие женщины настолько недовольны кожей своих подмышек, что стараются носить одежду, скрывающую эту часть тела. Но не следует отказываться от нарядов, которые вам нравятся, из-за такой незначительной проблемы. С ней можно легко справиться, если знать, что нужно делать.

Как все мы знаем, самым главным средством гигиены для наших подмышек является дезодорант. Именно к выбору этого средства следует отнестись со всей внимательностью. В общем-то, не имеет значения, какому именно виду дезодоранта вы отдадите предпочтение, а важно то, чтобы в его состав не входили парабены.

Собственно, именно эти вещества и пересушивают кожу, что приводит к ее постепенному потемнению.

Сегодня существует множество антиперспирантов, в состав которых входит корень солодки. Компоненты этого растения препятствуют процессу изменения пигментации кожи.

Не забывайте и о личной гигиене, которая поможет не допустить появления такого проявления.

  1. Для очищения этого участка кожи, следует выбирать средства именно для чувствительной кожи.
  1. После промывания кожи с помощью выбранного средства, насухо вытрите кожу мягким полотенцем. Ведь на влажной коже бактерии размножаются в разы быстрее, чем на сухой.
  1. Регулярно пользуйтесь дезодорантом, во избежание чрезмерного потоотделения.

Конечно, в идеале рекомендуется проводить очистительные процедуры дважды в день, но если на все это времени просто не хватает, то и одного раза будет вполне достаточно.

Любая девушка, особенно в теплое время года, старается как можно чаще удалять волосы из области подмышек. Конечно, эта процедура является важной, но проводить ее необходимо при помощи правильных средств.

Существуют некоторые правила удаления волос, которые помогут избежать появления такого последствия, как темные подмышки как избавиться, что делать:

✔ Перед началом процедуры, кожа должна быть вымыта с помощью антибактериального мыла, после чего тщательно высушена. Желательно использовать именно жидкое мыло, которое поможет избежать пересушивания кожи.

✔ Если вы пользуетесь бритвой, то лезвие необходимо продезинфицировать с помощью спирта.

✔ Используемый крем должен быть максимально натуральным, а значит, его цена будет достаточно высокой.

✔ Волосы удаляются только по направлению роста, ведь именно таким способом можно избежать попадания микробов в поры.

✔ После проведения процедуры, на кожу необходимо нанести увлажняющее средство (дезодорант, к примеру).

Народные средства против темных подмышек

Если уж так произошло, что у вас появилась подобная проблема, то ее решением лучше заняться задолго до наступления теплого времени года. В этом нам помогут некоторые народные средства, которые уже давно известны нам своими полезными свойствами.

Но в данном случае, главный их плюс заключается в их отбеливающих свойствах. Натуральность каждого из средств гарантирует безопасное осветление кожи, которое не принесет никакого вреда вашему организму. К тому же, такие продукты являются недорогими, что делает их доступными для всех.

1. Лимон

Такой фрукт знаком каждому, ведь его сок достаточно часто встречается в составе многих отбеливающих кремов. Для того, чтобы осветлить кожу подмышек, достаточно просто натереть ее сразу после душа кусочком лимона.

2. Кефир

В составе этого кисло-молочного продукта содержатся компоненты, способствующие осветлению темных пятен. Густой кефир наносится на заранее очищенную сухую кожу, после чего просто смывается водой.

3. Нутовая мука и сода

Первый ингредиент способствует удалению отмерших клеток кожи, а сода в свою очередь помогает высветлить тон кожи. Готовится скраб из равного количества соды и муки, к которым также можно добавить немного йогурта.

4. Куркума

В сумме с лимонным соком, такая специя всего за несколько процедур высветлит вашу кожу на несколько тонов.

Сандаловая паста не только осветляет кожу, но еще и избавляет ее от неприятного запаха, вызванного размножением бактерий. К тому же, она увлажняет и смягчает кожу.

5. Рисовый уксус и мука

Паста готовится на основе рисовой муки, которая смешивается с небольшим количеством уксуса. Наносится средство примерно на десять минут. По истечению времени, должны быть заметны первые результаты.

6. Огуречный сок

Готовится лосьон на основе простого огурца, который необходимо измельчить с помощью блендера. Полученный сок перемешиваем с щепоткой куркумы. Наносится средство каждый день после вечернего душа.

7. Мед

Такой натуральный компонент не только избавит кожу от темных пятен, но еще и сделает ее мягкой. В небольшое количество жидкого меда добавляем ложку лимонного сока, после чего наносим средство на сухую кожу.

8. Картофель

Овощ содержит в себе огромное количество крахмала, который является природным осветлителем. Наносим картофельный сок на чистую кожу примерно на полчаса.

9. Масло кокоса

Такое средство не только поможет справиться с таким неприятным проявлением, но еще и снизить резкий запах пота. Средство также наносится после душа.

Меняйте свои привычки

Конечно, используемые аптечные или народные средства помогут вам справиться с проблемой. Но если вы не поменяете некоторые свои привычки, то подмышки спустя какое-то время снова начнут темнеть. Поэтому для того, чтобы проблема не вернулась снова, необходимо избавиться от следующих привычек:

✔ Использование антиперспирантов на основе спирта. Такие средства только раздражают кожу, делая ее с каждым разом все темнее. Не поленитесь, и найдите средство, не содержащее в своем составе спирт;

✔ Откажитесь от варианта удаления волос с помощью бритвы, хотя бы в области подмышек. От вредных кремов для депиляции также придется отказаться, поэтому оптимальным вариантом является избавление от волос с помощью воска;

✔ Носите только натуральную одежду. Синтетические ткани только вызывают нежелательное раздражение, из-за отсутствия вентиляции при повышенной потливости;

✔ Покупайте свободную и удобную одежду, которая не будет сковывать ваши движения. К тому же, вы обеспечите своему телу постоянную вентиляцию, которая поможет предотвратить процесс потемнения кожи подмышек.

Мы всегда стараемся заботиться о своей коже, но чаще всего, уделяем внимание только своему лицу. Но не стоит забывать и о таких участках кожи, как подмышки, которые нам не всегда удается скрыть за одеждой.

Темные подмышки — как избавиться, что делать! Это считаются настоящей проблемой для многих девушек, которые не знают, как справиться с ней. Сегодня существует огромное количество медикаментозных препаратов, помогающих бороться с таким проявлением. Но они являются доступными далеко не для всех, из-за своей высокой стоимости.

Поэтому в качестве альтернативы, используются народные средства, изготовленные на основе натуральных продуктов. Не сомневайтесь, они окажутся не менее эффективными, чем аптечные средства.

17 лайфхаков для тех, кто сильно потеет

Только в детские годы лето любят все. Повзрослев, многие в нем находят немало минусов. Например — повышенное потоотделение. Как с ним справиться — рассказывает MedAboutMe.

1. Начинайте утро с чашки воды

Крепкий чай и кофе способствуют повышенному потоотделению, поэтому их лучше избегать. Пусть вашим лучшим другом станет прохладная вода со льдом и долькой лимона или ароматный зеленый чай.

2. Осторожнее с пряностями

Пряная и острая пища — это вкусно, но чревато усилением потоотделения. Поэтому собираясь на работу или на свидание с девушкой в кафе, выберите другой обед.

На теле человека около 2,6 млн. потовых желез. Согласно подсчетам ученых, в год они производят около 1264 литров пота!

3. Не допускайте чувства жажды

Иногда люди, которые сильно потеют, сводят употребление воды к минимуму. И делают большую ошибку: аксиома «меньше воды — меньше пота» не работает. Напротив, дефицит влаги ухудшает состояние организма, может вызвать обезвоживание и спровоцировать развитие стресса. А где стресс, там и повышенная потливость.

4. Старайтесь высыпаться

7-8 часов сна и человек — бодр, весел, энергичен и готов к любым трудностям. А вот дефицит ночного отдыха — история про «наоборот». Тем, кто не хочет, чтобы их бросало в пот, нужно отставить все дела во время законных часов сна. Хронический недосып и бессонница еще никому не помогали чувствовать себя лучше.

5. Носите одежду из натуральных фактур

Тот, кто пробовал носить одежду из хлопка и полиэстера, знает разницу. В первом случае кожа «дышит», организм охлаждается, пот незаметно испаряется. Во втором — можно получить тепловой удар и почувствовать дискомфорт из-за отчетливого запаха пота.

Натуральные фактуры — это правило №1 для тех, кто сильно потеет и заботится о своем здоровье — уверен доктор медицинских наук, дерматолог Денди Энгельман. «Идеальный выбор — хлопок, шелк, лен».

Натуральной должна быть не только «верхняя» одежда, но и нательное белье. Для женщин — это трусики и бюстгальтер, для мужчин — плавки и носки.

6. Откажитесь от обтягивающих силуэтов

Чем просторнее крой одежды, тем свободнее будет циркулировать воздух, охлаждая тело и принося желанный комфорт. А к тому же в просторной футболке меньше риск обнаружить влажные пятна в районе подмышек.

7. Попробуйте вкладыши для подмышек

Это гениальное изобретение человечества, которое спасло от неловкости массу людей! Купить его можно практически в каждом магазине косметики и бытовой химии. Маленькие и тонкие вкладыши крепятся на одежду или непосредственно кожу подмышек, после чего впитывают пот и неприятный запах. Одежда при этом остается абсолютно сухой.

8. Используйте впитывающие стельки для ног

То, как «пахнет» обувь летом, во многом зависит от качества изделия и материала, из которых оно изготовлено. Но в любом случае хорошую службу могут сослужить специальные стельки. Лучше всего использовать одноразовые с антибактериальной пропиткой и дезодорирующей прослойкой. И ногам комфортно и никакого резкого запаха.

Пот почти полностью состоит из воды и соли, и практически лишен запаха. Характерный аромат, который мы ощущаем, возникаем из-за деятельности бактерий, обитающих на коже человека.

9. Носите сменку

Это полезная привычка не только для школьников и студентов, но и тех, кто вынужден работать в офисе, пока другие нежатся на залитом солнцем пляже. Удобная обувь с перфорацией или открытые носки и пятки (если позволяет дресс-код) сохранят ноги в сухости и предупредят появление неприятного запаха. В особенности, если вы используете аптечные средства для снижения повышенной потливости ног.

10. Перейдите на антиперспиранты

Дезодоранты лишь маскируют запах пота, не оказывая влияние и не предупреждая появление влажных подмышек. Антиперспиранты, за счет содержания особых веществ, сужают поры протоков сальных желез, что делает выделения минимальными. Многие из них выпускаются без запаха, другие же радуют нотами свежести, цитрусов или морского бриза. Главное — найти свой продукт и пользоваться им согласно инструкции.

11. Доверьтесь дерматологическим разработкам

Речь идет об антиперспирантах, которые продаются в аптеке. Они специально предназначены для людей, страдающих от повышенной потливости. По сравнению с обычными средствами, они более мощные (за счет высокой концентрации солей алюминия), а потому продаются исключительно по рецепту врача и используются под его строгим контролем. Некоторые из них имеют форму стика, другие же — выпускаются в тубах как обычный крем.

Около 3% всего населения Земли страдает от гипергидроза (повышенной потливости).

12. Используйте салфетки-дезодорант

В продаже их можно встретить под названиями «дезодорирующие», «антиперспирантные или «освежающие» салфетки. Они бывают для всего тела, зоны подмышек или для ног. Как правило, обладают приятным ароматом, высокими дезодорирующими свойствами и отлично освежают. По внешнему виду ничем не отличаются от пачки обычных влажных салфеток.

13. Наносите спецсредства только на чистую кожу

Если в течение дня возникает необходимость обновить слой антиперспиранта, делать это можно только после того, как предыдущий слой был смыт при помощи воды с мылом. Чистая и сухая кожа — залог того, что средство начнет работать и порадует ожидаемым результатом. Эксперименты же с наслоением текстур не принесут ничего хорошего и могут оставить запах немытого тела.

14. Предпочитайте темные цвета одежды

Черный, коричневый и темно-синий — те цвета, на которые можно делать ставку в жару, считает доктор медицины, автор исследований о гипергидрозе Джошуа Зейчнер. В отличие от светлых оттенков, на них не остаются желтые пятна после применения антиперспирантов и дезодорантов. А ведь это, как известно, дополнительный триггер стресса и, как водится, повышенного потоотделения.

Организм мужчины производит на 40% больше пота по сравнению с женским организмом. Интересно также то, что пот мужчины более соленый.

15. Принимайте контрастный душ

В отличие от теплого или горячего, он дарит истинное ощущение свежести, а к тому же «закаляет» потовые железы. Необходимый минимум для любого времени года — дважды в день — утром и вечером. А для «горячих» деньков — по желанию и необходимости.

Важный лайфхак: тело должно высохнуть естественным путем, прежде чем вы начнете одеваться.

16. Попробуйте ботокс

Инъекции ботулотоксинов типа А ставят не только те люди, которые мечтают избавиться от морщин на лице, но и те, кто хочет хотя бы на время забыть о повышенном потоотделении. Они одинаково эффективно работают против потливости в области подмышек, рук и ступней. Проводить процедуру должен профессионал, тогда можно рассчитывать о решении проблемы на 4-5 месяцев.

17. Обратитесь к врачу

Порой организм реагирует повышенным потоотделением не просто на жару, а указывая человеку на имеющиеся заболевания. Нарушения в работе щитовидной железы, сбои гормонального фона, гипотиреоз, ожирение, неврит — это лишь малая часть проблем, при которых отмечается усиленная работа потовых желез.

Разговор с врачом, сдача анализов и выполнение рекомендаций специалиста позволят надолго решить проблему и добавят уверенности в себе.

Оксана Анатольевна Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог

Повышенная потливость подмышечных впадин, ладоней и стоп — это распространенный симптом неблагополучия вегетативной нервной системы — гипергидроза, представляющего настоящее бедствие для его обладателя и снижающего качество жизни.

Здесь мы будем говорить только об идиопатической первичной форме, которая поддается лечению косметическими средствами. И не говорим о генерализованной вторичной форме вследствие тяжелых внутренних болезней. Это состояние способствует присоединению других заболеваний и может способствовать социальной дезадаптации, имеет степени тяжести: умеренную (пятно пота d 5-10 см), среднюю (пятно пота d 10-20 см) и тяжелую (d свыше 20см). Поскольку мы имеем дело с медицинской проблемой, то и решать ее следует при помощи медицинских средств и консультации с доктором.

Зачастую локальный гипергидроз никто заболеванием не считает и к специалистам не пойдет. В таком случае разберем в первую очередь самый простой способ контроля над этой проблемой. Это применение дезодорантов-антиперспирантов. Причем, то изобилие, которое предлагает ширпотреб с полки в магазине или аптеке, годно разве что для ароматизации тела. Предлагаем вашему вниманию перечень медицинских средств:

1. Антиперспиранты на основе хлорида алюминия — бывают 30-35% и 15-20%, начинать подбор своей дозы препарата следует с меньших концентраций. Принцип действия: закупоривает потовые железы. Достоинства: в результате курса лечения удается хорошо контролировать потливость и неприятный запах пота; не оставляет следов на одежде; доступная стоимость. Недостатки: как любое медицинское средство, имеет побочные эффекты, может засорять и раздражать кожу, нарушать естественное потоотделение, вплоть до формирования гидраденита (воспаление подмышечных лимфатических узлов), а также онкологии у предрасположенных, кумулятивный эффект. Одним словом, существуют свои показания и противопоказания к применению препарата, курс и доза лечения. Однако, при соблюдении сопроводительных рекомендаций, весьма эффективное и приемлемое средство. Наносят его вечером, после душа, на сухую кожу и только на зону потливости, а утром остатки смывают. Противопоказано средство в подростковом возрасте и в период беременности.

2. Сухой дезодорант-антиперспирант бывает на основе: пищевой соды, талька или квасцов. Общий принцип действия — создание бактерицидной пленки на поверхности кожи и поросуживающий эффект. Достоинства: хорошо контролирует потливость, кожу не засоряет и не раздражает, не вызывает никаких болезненных состояний, смягчает, показан в подростковом возрасте и беременным женщинам. Недостаток один, но существенный: ограничивает потливость на 3-4 часа. Но безопасность превыше всего.

3. Золотым стандартом лечения гипергидроза в косметологической клинике является инъекция ботулинического токсина типа А на проблемную зону. Как правило дает устойчивый и продолжительный эффект полной сухости и отсутствия запаха пота не менее, чем на 4 месяца, а то и более. Достоинства: высокая выраженность и продолжительность лечебного эффекта. Недостатки: инвазивный (повреждающий кожу) метод, а значит болезненный, достаточно дорогостоящий и тоже имеет свои показания и противопоказания, как сугубо медицинская манипуляция. Принцип действия — сужение выводного протока потовой железы, путем инъекционного введения миорелаксанта (вещества, расслабляющего мускулатуру апокринной потовой железы). Зону потливости и необходимую дозу препарата определяет врач-косметолог при помощи крахмально-йодовой пробы Минора. Для этой цели существуют две разновидности препаратов под разными торговыми названиями: ботулинический токсин тип А или Ботокс и Диспорт. Это одно и то же действующее вещество, с одинаковой выраженностью и продолжительностью эффекта, но с разным режимом дозирования: Ботокс фасуется по 100 ЕД, а Диспорт — по 500 ЕД сухой лиофилизированной массы. Соотношение между ними 1:5 таким образом. Там, где делают 1 Ед Ботокса, необходимо сделать 5 ЕД Диспорта. Расход препарата при разных степенях тяжести гипергидроза составит от 70 — 100 ЕД на обе подмышечные впадины, ладони или стопы. Но напомню, что при первичной идиопатической форме причина — в неврологических расстройствах, поэтому совсем не лишним будет посещение невропатолога с целью назначения медикаментозного успокоительного лечения.

Лайфхаком могут служить рецепты домашнего приготовления дезодорантов-антиперспирантов. Интернет пестрит рекомендациями. Дешево и сердито. Но если мы хотим продлить срок действия инъекционных препаратов при продолжающемся стрессе, то лайфхаком будет применение в паре сухого ароматизированнного антиперспиранта. Горячие водно-солевые ванночки для рук и ног с добавлением антисептических эфирных масел: пихтового, чайного дерева, розмарина и т.д. Полезной рекомендацией послужит профилактическое лечение вегето-сосудистой дистонии и взаимосвязанных с нею заболеваний желудочно-кишечного тракта два раза в год в сезонные обострения: весной и осенью. Тогда не будет ни самой потливости, ни ее причины.

Для того чтобы определить степень своей застенчивости, вам следует согласиться или опровергнуть следующие утверждения.

Как убрать черноту с подмышек

Уход за кожей подмышечных впадин. Правила ухода за подмышками

На сегодняшний день женщины активно пользуются различными косметическими продуктами, чтоб выглядеть максимально привлекательно и нравиться противоположному полу. Это очень хорошо, ведь данный факт свидетельствует о том, что человечество развивается, а ухоженный внешний вид является одним из показателей успешности и здоровья.

Не стоит забывать о том, что все ваши заболевания в первую очередь проявляются внешне, поэтому даже незначительные темные пятна или красные точки на теле могут свидетельствовать о том, что у вас есть какие-то нарушения в работе внутренних органов. Давайте поговорим об уходе за такой чувствительной и нежной зоной как подмышечные впадины. Нельзя к данному участку относиться пренебрежительно, ведь это может навредить вашим лимфатическим узлам.

Кожа в подмышечных впадинах чаще всего выглядит не очень привлекательно, если женщина за ней не следит. Простого бритья и применения дезодоранта в данном случае недостаточно. Тут нужно позаботиться и об увлажнении и о питании. Вашему вниманию предлагаются советы по уходу за подмышечными впадинами.

Почему важно ухаживать за этой деликатной зоной?

В первую очередь, потому что кожа подмышечной впадины очень тонкая и чувствительная. Конечно, это огромный минус, если говорить об удалении лишних волос, но тонкая кожа отлично впитывает различные косметические продукты, а это огромный плюс. Если уже в молодости вы не будете ухаживать за подмышечной зоной, то с возрастом она станет дряблой, темной и некрасивой.

Вы будете комплексовать в теплое время года, а открытые платья и майки станут для вас настоящим табу. Если же вы регулярно будете уделять внимание данной зоне, то вскоре сможете увидеть, как она стала нежной, упругой и светлой. Даже удаление лишних волос будет для вас не такой большой проблемой. Самое главное — подобрать хорошие косметические продукты, а также ухаживать за кожей регулярно. Подмышечные впадины — это особо чувствительная зона, поэтому относиться к ней нужно бережно.

Как правильно пользоваться дезодорантом?

В первую очередь необходимо отметить, что не всякий дезодорант будет уместным в ежедневном уходе. Многие представительницы прекрасного пола покупают дезодоранты, ориентируясь только на запах и упаковку. На самом деле это неправильно, ведь так вы можете купить некачественный товар. Сегодня производители косметических продуктов упорно работают над тем, чтоб покупатели приобретали именно их товар, поэтому тщательно продумывают каждую мелочь.

Вам стоит обратить внимание на состав дезодоранта, ведь от этого зависит ваше здоровье и состояние кожи. В некоторых дезодорантах есть антибактериальные микроэлементы, вот им и стоит отдавать предпочтение. Скорее всего, такой дезодорант будет значительно дороже остальных, зато вы сможете избавиться от неприятного запаха не при помощи закупорки пор, а за счет уничтожения микробов. Не наносите дезодорант перед сном, ведь ночью кожа должна отдыхать. Лучше утром принять душ и нанести косметический продукт, чтоб целый день чувствовать чистоту и свежесть.

Как придать коже подмышечной впадины упругость и подтянутость?

Для того чтоб кожа на данном участке была молодой и красивой, нужно делать определенные упражнения и пользоваться качественными дезодорантами. Кожа подмышечных впадин на самом деле достаточно тонкая, поэтому она рано стареет. Иногда дряблость может появиться из-за резкого похудения, ведь в данном случае ваши клетки просто не справляются со скоростью физиологических изменений. Делайте упражнения, чтоб быть уверенной в себе в любое время года и в любой одежде.

Самым лучшим вариантом будет плавание. Регулярное посещение бассейна позволит вам выглядеть привлекательно и молодо, а кожа ваших подмышечных впадин будет упругой и красивой. Но если у вас нет возможности посещать бассейн, делайте физические упражнения. Первое и самое эффективное упражнение можно делать в домашних условиях, не используя при этом вспомогательные предметы. Станьте ровно, ноги на уровне плеч, поставьте руки параллельно полу и сомкните, сильно надавливая на ладони. Подержите руки в таком положении секунд 5, а затем отпустите.

Повторите упражнение несколько раз, концентрирую свое внимание на ощущениях в мышцах. Так вы сможете подтянуть кожу в подмышечной впадине и улучшите форму груди. Делать такое упражнение вы легко сможете даже в домашних условиях, поэтому повторяйте его каждый день и уже скоро заметите видимый результат. Можете делать разводы с небольшими гирями и отжиматься от пола. Обе эти методики отлично подходят девушкам и женщинам в любом возрасте, а выполнять их очень просто.

Пару раз делайте массаж, используя натуральное растительное масло. Чтоб придать коже упругость и привлекательность дополнительно используйте эфирные масла, которые необходимо смешивать с растительными. Если не умеете делать массаж самостоятельно попросите подругу или запишитесь к профессионалу. Уже через несколько процедур вы заметите позитивный результат, а также забудете о том, что такое сухость и стянутость. Лучше делать массаж перед другими процедурами по уходу, чтоб добиться лучшего результата и получить настоящее удовольствие.

Как отбелить темную кожу подмышечной впадины?

Многие женщины жалуются на то, что с возрастом их подмышки стали темнее, и теперь очень неудобно носить открытую одежду и чувствовать себя уверенной. Вы моете отдать предпочтение готовым косметическим продукта, которые продаются в магазине. Также можете делать народные компрессы и использовать натуральные ингредиенты, чтоб обезопасить себя от аллергии и раздражений.

Например, можете использовать огуречный сок, который нужно наносить на ватный диск и протирать кожу. Также отлично подходит сок лимона, который превосходно отбеливает кожу, насыщает ее полезными витаминами и дарит ощущение свежести. Необходимо отметит, что такие процедуры противопоказаны сразу после удаления волос или в том случае, если у вас есть мелкие ссадины или ранки.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как избавиться от синяка за три дня

Кровеносные сосуды в коже и подкожной клетчатке тонкие и легко повреждаются при ушибе, сильном давлении или по другой причине. Вытекшая кровь пропитывает окружающие ткани и образуется гематома, или в по-простому синяк. Он будет постепенно изменять оттенок, цвести, и исчезнет самостоятельно через неделю или немного больше. Но, если действовать оперативно, можно избавиться от травмы за три дня.

Способы избавления от синяков

Чаще всего появлению синяка предшествует сильный удар, который невозможно не заметить. Это травмирует мелкие сосуды, из них вытекает небольшое количество крови и пропитывает подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек – защитная реакция организма. На этой стадии синяка еще не видно, но уже нужно приступать к активным действиям. Цель – уменьшить пропитывание тканей кровью.

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.

Убрать отек помогают домашние средства. Для этого можно применять:

Народные средства против синяков можно применять на раннем этапе, сразу после ушиба. Считаются эффективными смесь кашицы из чеснока и уксуса, эфирное масло лаванды, которым нужно мазать место травмы. Но нужно соблюдать осторожность, дома без помощи врача лечат небольшие синяки.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.

В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.

Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.

Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.

Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо. Из народных способов борьбы необходимо использовать безопасные, которые не будут раздражать слизистую глаз. Поэтому кашица из лука, уксуса или чеснока не подойдет. Но можно применять:

Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.

Если синяк большой и не хочет рассасываться, можно попробовать спрятать его при помощи косметических средств. Женщины наносят на дефект на лице специальный цветной корректор, который перекрывает синий оттенок, после этого кожу выравнивают тональным кремом и припудривают.

Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.

Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.

Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:

Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.

Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.

Тяжело проходит удаление синюшности под глазами, не связанной с травмой. Она появляется при патологиях почек или из-за близкого расположения сосудов под кожей. В этом случае необходимо устранять причину, делать перед сном охлаждающие компрессы или применять специальные патчи.

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:

Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.

Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.

Как избавиться от запаха пота навсегда?

Избавиться от запаха пота навсегда может быть сложно, поскольку пот - это естественный процесс, необходимый для регуляции температуры тела. Однако, есть несколько методов, которые могут помочь сократить запах пота:

  1. Ежедневное мытье тела и использование антиперспиранта: ежедневное мытье тела может помочь уменьшить количество бактерий, которые могут привести к запаху пота. Использование антиперспиранта может помочь уменьшить выделение пота и контролировать запах.

  2. Ношение натуральной одежды: некоторые ткани, такие как хлопок, лен и шерсть, могут помочь позволить коже дышать и уменьшить запах пота, в то время как синтетические ткани могут удерживать запах.

  3. Регулярное бритье подмышек: регулярное бритье подмышек может помочь уменьшить количество бактерий, которые могут привести к запаху пота.

  4. Соблюдение здорового образа жизни: соблюдение здорового образа жизни, включая регулярную физическую активность, здоровое питание, употребление достаточного количества воды, может помочь уменьшить запах пота.

  5. Консультация с врачом: в некоторых случаях, запах пота может быть связан с медицинскими проблемами, такими как гормональные изменения, болезни или инфекции. В этом случае, консультация с врачом может помочь выявить причину и найти наиболее эффективное лечение.

Помните, что запах пота - это естественный процесс, и полное избавление от него может быть сложным. Однако, следуя вышеуказанным советам, вы можете сократить запах и сделать его менее заметным.